そういえば。

今日トレーニング行って、体重計にのった。

”あぁ、まだ太ったままか・・・。”
そう思って数字を見ていたら、トレーナーが

「すごいじゃないですか！最初に図った時から減ってますね！！」

おぉ！？

よく考えてみたら、最初の測定数値を勘違いしていた。

最初の測定数値より -1.6kgですよ！わぁ、私、頑張ってるんじゃん♪

今のところ、夜ごはんはサラダとか低カロリーの物か、ダイエットゼリー。
間食のおやつは、極力我慢。
どうしても・・・のときは、
茎わかめ　か　焼きあたり目　とか　梅昆布　とかガムやフリスク。

・・・まだ続いてますよぉ。ｗ


やっぱり、今年は本気の年です！！いえぃ！（＾－＾）ｂ