こんな時こそ、音楽が必要

こんばんは、危うく3日坊主になるところでした。
iPadから書いています、tamakoです。

今日は久しぶりに外に出ました。ディーラーへ支払いをするためです。

水曜日から全く一歩も外に出なくて、日に日にイライラが溜まっていました。
好きな本も文具も買いに行けず、ネットで注文。
便利です、しかし外の空気を吸うのは大切ですね。
精神の健康維持の為に、ゆっくり風呂に入ったり、音楽聞いたり、あれこれやってみましたが、ただ外に出るだけでこんなにも気持ちが晴れるとは！

先日、読売新聞に米津さんのインタビューが載っていました。
今のような事態では、音楽は不要不急のカテゴリに入っってしまう、
というようなことがありました。

私は事故で背骨、鎖骨、肋骨、前腕の骨を折ったので、2ヶ月近くベットの上で外には出れませんでした。空の青さも、山並みも、全て窓枠の絵画のようでした。
あぁ、今、久しぶりに思い出すと、めちゃ苦痛だったなぁ。動けないし、痛いし、もう何がなんだか。

そんな絶望の中で、一番の救いは弟が買って持ってきてくれたiPodでした。
中にはめいいっぱい私が好きな曲が入っていて、ずっと聞いていました。
身体が動かないけど、曲は聞けて、精神が健康に保てました。

だから、こんな時ほど音楽が救いになると思っています。とっても大事だと思うのです。
ライブはできないかもしれないけど、新しい曲は自分を救える引き出しが増える。
いっぱい聞いて、心がリセットしたり、思い出がリンクしたり。

だから音楽を聞くのが好きです。

自分が好きな曲やアーチストがあるので、見つかると宝物を探し当てた気持ちなったり、ビビッときて将来の伴侶みたいに寄り添ってもらえる曲になったり。
あと、今になったから分かる曲の良さもあると気づきました。

RADWIMPSのオーダーメードって曲があるのですが、
当時曲が出た時すごくヒットしていて、それでもその時の私には良さがあまりわかりませんでした。
米津さんとタイバンした時にRADWIMPSの曲を色々聴いて、あぁそういえばあの時に流れていた曲だったな、って思い出しました。
きっと、人生経験が調味料となって曲の捉え方がわかったり味わい深く聴けるのだろうと思いました。
本を読むのと同じように、私にとって音楽は色々な心の経験をさせてくれるのです。

米津さんのカムパネルラを聴いて、宮沢賢治の銀河鉄道の夜をじっくり読みたいなぁと思いました。
えへへ、私は影響されやすいのです。w

カムパネルラ

先日、米津さんの新アルバムが発売されました。


普段車で音楽やラジオを聞いているのですが、お休みで車に乗らないので、最近はスマホできいています。そこで、手のひらサイズのスマホの音が出せるスピーカーを購入しました。
なかなか良いです♪

私はCDを購入して、PCに曲を取り込み、スマホに同期してきいています。
なぜなら、限定特典を手に入れたいので、たいてい２種類購入しています。贅沢～。
大人買い万歳！ｗ

しかし、今回の同期がうまくいかず、スマホに曲が取り込めていません。泣

どうして、こういう機器系のトラブルの時は、時間の経過が早いのでしょうか。
あれこれいじってもうまくいかず、ググったり、アップデートしたり・・・
もう面倒になって今は休戦状態です。

もう、デジタルで買おうかな。こういうデジタルコンテンツのことなんで言ったっけ？
あぁ、サブスクだっけ？

スマホへの曲取り込みはまた明日にするとして、今はYouTubeでカムパネルラをきいています。

https://youtu.be/XeFQJ6-XoD0

曲もＭＶも美しくて、好きです。米津さんの曲は、美しいのです。

君がつけた傷も、輝きのその一つ

歌詞のここが、一番好きです。

いつも落ちがなくて・・・すみません。
とりあえず、好きなことを毎日だらだらと書いていきます。

新刷・中古

毎日暑い３連休になりそうですね。あまりの暑さで体が順応できておりません。
自宅で冷房ガンガンの中、だらだらゴロゴロのtamakoです。

外出自粛をきっかけに、積読解消を目指したハズなのですが・・・
少しだけ読書の面白さをかじったら、読みたい本が増えました。ネットで積読タワーがさらに高くなっていきます。

オススメの本を教えてもらうと、皆様すぐググってポチるようで、私も同じです。
しかし、私は「ブックオフ」で中古を購入する傾向があることに気づきました。
いや、だって、普通の本って２千円近くするので・・・中古で買います。

ケチなのかな？と思いましたが、それだけではないことに気づきました。

今朝、楽天BOOKから注文した本が届きました。

全て新刷、段ボールを開封してすぐに読み始めました。
それらの本は「漫画」でした。

私の中で、漫画と新刊の場合は、新刷（で使い方あってる？）を購入しているんです。
ビジネス書や教育書や文学は、中古で安く購入するのがほとんど。

なぜなんだろう・・・と理由を考えてみると、
・自分の中で、本の中で「漫画」の価値が高い（好き）
・発売してすぐ読みたい
・自分がリスペクトしている内容や作家さんで、満足度が高いのが確か
・新刊は古本で発売１か月以内は基本半値がつく
・新刷をよみたいと思う（中古のニオイがちょっと）
・値段が１０００円以下のため

自分の中で、漫画が根底にあることがよーく分かりました。ｗ

今回、更に話したいことがあって、
『ヲタクに恋は難しい』９巻の表紙と帯がすごい凝っている！という件です。

今までも、ヲタ恋の表紙はすごく紙質やデザインが凝っていたのですが、
今回帯のチェック柄の押し（エンボス？）がすごくかわいくて、超凝っている！


（今までも帯にこんな押しがあったのかしら？中古売りしているから分からないケド）

この本って、表紙の紙質がとても手触り良く、読みやすくて、
中の紙質も暑すぎずうつすぎず、白がきれいで、大満足なんです。

この大きさのマンガ本（８００円くらいする大判）って、表紙が凝っててイイ！高いだけある。
（表紙がツルツルだと、読んでてつるりん！としませんか？）
デジタルではなくアナログの良さってこういうのもありますね★

誰かに話したい「ねぇ、ちょっと聞いて～♪」な話でした。
毎日こんな話を書いていこうかと思います。

毎日更新してみることにした

こんにちは、お久しぶりです、tamakoです。毎日暑くてたまりません。

ブログ見出しにもあるように、超短い夏休みに入りました。

普段できないことを、といっても、外出自粛中です。
トレーニングいがいは、どこにも行かずに家にいます。
美術館とか映画とか、いろいろ行きたいのですが、ここはぐっと我慢しています。

しかし、家にいる時間が増えて、新しいことを始めていたりして、誰かに話したいです。
ずっと家にいると誰とも話せないので。

とりあえず、今日から今から、毎日ブログを更新してみようと思います。

★１日目「初ツイキャス＆JAZZピアノ♪」

今は、ツイキャスのJAZZピアノ生配信を聞くことを楽しんでおります。
疲れている時や、思考が停止している時に、気持よく体に馴染んでいくあのかんじ。

久しぶりにJAZZ聴きました。やっぱりJAZZ好きです。

偶然見つけたツイキャスの配信、あれ、なぜ出逢ったのか思い出せませんが、偶然。
ツイキャス何が何だかわからないのです、時代遅れですね。

まずは、ツイキャスの使い方や、マナー、専門用語などなど・・・
その辺をとりあえず調べて、相手様や周りの方々にご迷惑かけないように・・・
失礼のないように、久しぶりに初めての？ツイキャスの世界を調べてたりしました。

実際に生演奏をきくと、チケット代も場所も向かう手段も倍リアフリー具合も調べないと演奏が聞けないのですが、家に居ながら素敵な曲がきけるなんて、とても便利だなぁと思いました。
課金して、投げ銭とかやってみたり、なかなかこの世界も収益関係があり奥深いです。
リクエストできるように、JAZZのスタンダードをきいて調べてみようかなぁと思いました。

とりあえず、最近こんな感じでJAZZにふれています。（＾－＾）


追記↓
興味のある方はぜひ！素敵な演奏です♪

小林結さん　ツイキャス　定期配信２１時（木曜定休）
https://t.co/wJpSF94Kq4?amp=1

ネット経由バリアフリー

コロナで、いろいろな学びがあります。

例えば、ラインビデオ通話とか、ZOOMとか、今まで試しもしなかった方法でコミュニケーションがだんだん普及してきました。

いつも、行きたい研修や講習があっても、ビルがバリアだったり、行くまでの道のりや車をとめる場所、トイレの場所、道の舗装など、様々な点を事前に確認して、結局行けなかったりします。
でも、ネットワークでの研修や講習だと、家で受講できる！
とってもバリアフリーだと思いました。

ただ、操作が分からなかったり、家のどこでやろうかなど、また別の問題も・・・。

オンライン授業など、コロナが収束しても今後取り組んでいくだろう課題が、ZOOM研修であったので、この機会に受けてみようかと思いました。
ただ、外部でやっている研修ってお値段がお高いのね。
１講座２万円弱・・・うーん。
誰か知っている人に教わっても代替できると思うけど、そんな人が周りにいない。
というか、私にその役目が振られている感じなので恐怖です。

それにしても、オンラインの双方向のZOOMで、さっきおためし研修を１時間強やりましたが、
雨や強風で不安定になる自宅のネット環境だと、音声が途切れたりしました。
このことも考えて、のオンライン授業になるんだろうなぁと思いました。
ネットワークの安定と、通信料の安心と、パソコンのスペックが問題になりますね。

iPadは手軽だけど、PCの方が受けやすい。
でも、顔出しZOOMはすごーく抵抗がある。
実際にリアルで受講するときは自分が会場に行くので、顔出し、とか全然考えないけど、
なんでネット環境になると、抵抗が生じるのでしょうか？？


今週は本当にくたくたな１週間でした。
初めて出会う４年生の子どもたちと、授業が始まりました。
もちろん、給食もあって午後の授業もある。
やっていけるかしら・・・授業時数が減っている中で、ビシバシ進まないといけないのです。
JWトレ再開は今月末からの予定。
今週末は体がくたくたすぎて、療養にあてることにしました。

皆様、今週もお疲れ様でした。

B'z全ライブ映像無料配信

コロナ感染のために外出自粛しております。
勤務も、今週、やっと、全職員における在宅勤務が認められました。
ほぼ家の中にいます。

脊髄損傷では、受傷部位が上位であるほど、肺への影響があります。
呼吸が浅かったり、横隔膜の動きが悪かったり、事故で肺を損傷していることも。
もともと障害者は抵抗力や免疫力が人より低い人が多く、感染リスクが高い。
もしコロナ感染してしまったら・・・重篤化リスクも高い。

私もその一人なんだと、実感を持ったのが先日の
先日、NHKTVで成田真由美さんが出演していました。
その時に、成田さんの肺年齢が９３才であると！！

水泳でバリバリ運動して肺活量も鍛えている成田さんが９３才なら、私は・・・。

その日から、車椅子や家の床をしっかり拭いて消毒するようにしました。
私は外で使用している車イスを、家の中でも使用しているので。
更に感染リスクが・・・。

この前、JWのストレッチ動画配信が担当トレーナーだったので、
一緒にやってみたところ、なぜだか涙が・・・。
自分でも知らないうちに不安でいっぱいで気持ちが滅入っているんだと気づきました。

ストレッチをして、気持がはれて、いつものJWを思い出して、とてもスッキリしました。

ほとんど家にいて、運動もせず、リハビリも1か月以上休んでいて、身体も重いし、食べ過ぎてるし、気持も滅入っているし、このままではヤバイと思いました。

動画を見ながら、B'ｚのライブ映像を見ながら、家で身体を動かして行こうと思いました。

皆様にも、おすすめです。お体をご自愛ください。

J-Workout Youtubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCbXbfsova6lqcZJIQAOrXIQ

JWレクチャー動画（一番楽しいおすすめ）
https://www.youtube.com/watch?v=DaeMoYh3V4k&t=1s

B'z　Youtubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCpEEcJhBig2GqUFxcXjqiLg


イナバラサラス　Youtubeチャンネル
INABA / SALAS “IRODORI” session
https://www.youtube.com/watch?v=dSMvssKPGS8

ライブ延期になってしまったけど、今は家で楽しもう！

NHK for School

休校要請のために、居場所のない児童に学校のスペースを開放しています。

どういうことかというと、働いているなどの理由でどうしても児童と一緒に過ごせなかったり
預けられない保護者のために、子どもがいる場所を提供しています。
各階にある多目的スペースに机を１ｍ以上はなして置いてあり、
そこで児童は8時半～14時まで自習するというスペースを開放しているとうことです。
教育委員会からの命令です。

自習なので、基本自分が家から持ってきたドリルをやったり本を読んだり折り紙したり、
お昼は持ってきたお弁当を食べる、という（子どもにとっては過酷な）自習状況になっています。

家で留守番できれば、ＴＶみたりゴロゴロしたりゲームしたりできるのですが、
学校で自習となるとそうはいいきません。

感染予防防止という面で、友だちがいても基本的におしゃべりはＮＧです。
先生は時間で見守り当番があります、でも自習を見守るだけ。
教えたりおしゃべりしたり、してはいけません。これが基本ルール。

低学年の子供たちが多く利用しています。
しかし、集中がそんなに続くわけない、飽きちゃうし、話せないし。
8時半から１４時まで自習とか、そんなこと大人だって厳しい・・・。

せめても、ということで、ＴＶを休憩時間に見せています。
ＴＶといっても、インターネットをつないでNHK for Schoolという学習に関するＮＨＫの番組です。
休校期間ということもあり、たくさんのＮＨＫ番組をみることができます。

今回いろいろ番組を調べて、子どもが楽しめる番組を探して見せています。
それが、大人が見ても結構面白い！！

子どもの人気番組＆私のオススメ番組をここに紹介します！

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１．香川さんの好きがあふれている「香川照之の昆虫すごいぜ！」
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もう子供に大人気！大人が見ても面白い！！

私が見守りの時に見せたのがきっかけ、「昆虫すごいぜ！」、みんなはまる。ｗ

そのせいか、私が見守りで入ると「今日動画見る？」「昆虫すごいぜ！みたい！」となり、
気づけば「昆虫すごいぜ！を見せてくれる先生」になってました・・・。ｗ

他の先生が入った日にも見せてもらうようになったみたいで、いまではもう、すべての配信動画を見てしまいました。（昆虫すごいぜ！をこえる番組がないので、今はネタ切れです）

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２．え？芸人さんが出てる！？「おはなしのくに」
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紙芝居のような時もあれば、芸人さんが出て演じているときもあり、結構面白い。
昔話なんでみんな知っているのに、なんだかんだいってみんな見ている。

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３．理科や社会、算数のＥテレ教科番組
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やっぱり、映像って分かりやすいし興味を引くんですね。
算数は「算数刑事ゼロ」とか、ストーリー仕立てになっているし、分かりやすい。
授業受けてなくてもこれ見れば楽しく一人で勉強できると思われる。

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ここから、私のおすすめ
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・昔話説法　むかし話に登場するキャラクターが法廷に立っていて、法的に言動がどうなのか考えていて、新しい視点が面白い
（３～４年生には分かるかしら？ということで、見せてないです）
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・コワイオハナシノクニ
これ私が好きな劇団イヌカレー・泥犬さんが絵で関わっていので、それで見てました
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・テキシコー
中高向けのプログラミング教育番組、それでも見ているだけでも結構面白いと思う。
今度子どもにもみせてみようと思う
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・考えるカラス
これも理科ちっくな番組、最後答えがないのか・・・
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・ＪＡＰＡＮＧＬＥ
ハカセと助手のかけあいがすき
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・デザインあ
もう有名すぎて言うことないです
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だいたい、Ｅテレ番組は１０～２０分、長くて３０分。
ちょこちょこみせるにはいい時間。

興味があれば、ぜひネットでご覧ください～。

こんな機会がないと、これらの素敵な動画には出会えなかったので、
またひとつプラスになりました。